Nutrition

      vaste programme !                                              

   Actuellement, il y a tant de courants et d'idées différentes à  ce sujet qu'on ne sait plus qui croire ni qu'en penser...

   Pour ma part, je pratique le  profilage alimentaire selon Taty Lauwers et le bilan Iomet de Nutergia.  Il est important  de prendre conscience de qui nous sommes, de quoi nous  sommes faits et de ce que l'on pourrait changer dans nos  habitudes afin de rester bien portants ou de retrouver une  meilleure santé.

  Nous pourrons déterminer quel est votre profil,  savoir à quel groupe vous appartenez, l'alimentation idéale en rapport à votre groupe sanguin, les diathèses de Ménétrier, votre nature émotionnelle... bref du sur mesure.

Qu'en pensez vous ?

Nous verrons aussi tout ce qui fait votre journée, du lever au coucher, du petit déjeuner au dernier repas sans aucun jugement afin de vous donner en douceur une autre façon de faire.

Lorsque je conseille de supprimer un aliment momentanément ou non, c'est toujours pour le remplacer par un autre qui vous conviendra mieux afin d'éviter le manque et la frustration. Le mot d'ordre est : agréable ! 

Et je reste à votre écoute ; c'est toujours mieux lorsqu'on est deux.   

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